Naus in'd Natua wenn'd Haxn juckn
Welches Training das Richtige oder Sinnvollste für einen ist, diese Frage stellen sich Viele. Egal ob Laufanfänger oder ambitionierte Hobbyläufer überlegen sich, was sie ändern oder machen sollen, damit sie besser werden.
Den Drang sich zu verbessern haben die meisten von uns und zwängen sich so in ein Korsett von Trainingsplänen. Ich selber sitze jetzt schon seit vielen Jahren im Sattel meines MTB’s und bin außerdem im Wanderschritt in den Bergen unterwegs.
Nachdem sich das Jahr 2020 nun dem Ende neigt, möchte ich es mal Revue passieren lassen, und euch teilhaben lassen, was sich bei mir so alles getan hat.
Gestartet bin ich ja mit dem Ziel, welches ich mir im November 2019 schon gesetzt hatte. Ich will von meinem Gewicht wieder runterkommen, welches ich mir mühsam angefuttert habe.
„Rückblick 2020“ weiterlesenGehört werden!!!!
Ich bin über Jahre eigentlich immer ohne Klingel gefahren und hab mich aus der Ferne mit Rufen bemerkbar gemacht und bin langsam an die Leute rangefahren. Nachdem aber das nicht Jedem gefällt und schimpft warum man nicht klingelt, hab ich mich dann doch entschieden mir eine Klingel an den Lenker zu bauen.
Quelle Bild: Facebook Mountainbiker Bissingen
Neu – Movinglegs ab sofort auf Komoot
Bis dato habe ich meine Touren nur auf www.outdooractive.com zur Verfügung gestellt und diese auch auf meiner Webseite eingebettet.
Keine Sorge, dieses wird es auch weiterhin geben. Für mich haben beide Seiten ihren Charme, warum ich mich entschieden habe, auch auf komoot.de aktiv zu werden.
Es ist an der Zeit,
nachdem ich in der Zwischenzeit mein Website schon etwas mit Leben gefüllt habe, dachte ich mir, ich könnte euch mal mitnehmen auf meine Hausrunde beim Laufen.
Am Anfang meiner Laufkarriere, muss ich gestehen, bin ich sogar mit dem Auto bis ans Schiesssportzentrum gefahren und habe dort mit meinen Laufrunden begonnen. So sieht mich niemand, wie ich durchs Dorf stolpere.
Schon schlimm, welche Gedanken man sich teilweise macht. Inzwischen beginne ich aber von zu Hause aus und variiere meine Runden von Länge und Höhenmetern. Meine bisherigen Laufrunden gehen über eine Distanz von 5 – 23 Kilometern und bis hin zu etwa 900 Höhenmetern.