Blackroll

Erfahrungsbericht Blackroll Fazienprodukte, Mat Trainingsmatte und Übungsbeispiele

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Vor vielen Jahren hatte ich Probleme mit meinem Knie und hatte von meinem Orthopäden Physiotherapie verschrieben bekommen. Mit vielen Dehnübungen kam unter anderem auch eine Faszienrolle zum Einsatz, welche mir vom Therapeuten auch für zu Hause empfohlen wurde.

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