Der unscheinbare Taubenberg

Der unscheinbare Taubenberg

Wenn ich das schon früher gewusst hätte, dann wäre der kleine aber feine Berg meine Standard Teststrecke für meine Bikes geworden.
Nach 18 Jahren hat mir den Tipp dann mein Radhändler endlich gegeben und ich war begeistert.

Weiterlesen

Kleiner und Großer Aufacker

Aufacker vs. Natural Running

Hey ihr da Draußen, schön, dass ihr wieder hier vorbeischaut. Dieses Mal nehme ich euch mit auf den kleinen und großen Aufacker, und zwar im Natural Running Style. Sprich ich bin an den Füßen nur mit Laufsocken unterwegs und in meiner Weste hab ich als Backup noch meine Laufsandalen.
Aber keine Angst, ihr braucht mir das nicht nachzumachen. Ihr könnt die Runde natürlich in den Schuhen eurer Wahl laufen.

Weiterlesen

Höhenmeter sind angesagt!!!

Nach einer eher ruhigen Sportwoche aufgrund des Schwimmkurses meines Sohnes, war es mal wieder an der Zeit die Laufschuhe zu schnüren. So war zumindest der Plan für den Sonntag. Nachdem wir Vormittags noch einen schönen Radlausflug mit der ganzen Familie gemacht haben, bin ich danach allerdings in ein kleines Motivationsloch gefallen. Irgendwie war ich nach dem Mittagessen einfach nur Müde, es war mit fast 30°C einfach so heiß und das aufraffen dadurch war nicht wirklich einfach.

Meine Frau hat mich dann auch immer wieder mal gefragt was ich denn nun laufen werde, aber nicht einmal da konnte ich mich so richtig entscheiden. Es sollte irgendwie nicht zu lange sein, die Touren, die ich schon regelmäßig rauf und runter renne wollte ich dann auch nicht machen.

„Höhenmeter sind angesagt!!!“ weiterlesen

Trailrunning – Über 7 Hütten und die Rappinschlucht

Vor einem Jahr hab ich diese Tour geplant und jetzt war es endlich soweit. Eigentlich waren Abschnitte zum biken gedacht und irgendwie wollte ich diese erst begehen oder laufen, bevor ich es mit MTB angehe. Da es allerdings von der Länge die eines Halbmarathons entspricht und dazu noch über 1000 Höhenmeter kommen, wurde der Trailrun immer wieder verschoben.
Die Angst es nicht zu schaffen, der Gedanke daran, was ist wenn ich irgendwo mit den Kräften am Ende bin. Nachdem ich erst seit dem Frühjahr 2020 richtig mit dem Laufen begonnen habe, waren da die Zweifel groß.

„Trailrunning – Über 7 Hütten und die Rappinschlucht“ weiterlesen