Welches (Lauf-)Training ist das Richtige für mich?

Quelle: de.toonpool.com_zeitrechnung

Welches Training das Richtige oder Sinnvollste für einen ist, diese Frage stellen sich Viele. Egal ob Laufanfänger oder ambitionierte Hobbyläufer überlegen sich, was sie ändern oder machen sollen, damit sie besser werden.
Den Drang sich zu verbessern haben die meisten von uns und zwängen sich so in ein Korsett von Trainingsplänen. Ich selber sitze jetzt schon seit vielen Jahren im Sattel meines MTB’s und bin außerdem im Wanderschritt in den Bergen unterwegs.

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Running – Sindelsdorf – Riederner Weiher Laufrunde

Karwendelview

Dieses Mal gibt es eine meiner Laufrunden, die ich im Winter häufiger Laufe. Diese ist auch eine derer, die recht früh Schneefrei ist und nach häufigen Touren auf Schnee und Eis freut es mich sogar, wenn ich mal Teer und Beton unter den Schuhen habe. Ist zwar nicht meine Lieblingsbeschaffenheit, aber bisserl Abwechslung ist auch nicht verkehrt.

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Snowline Chainsen Trail

Erfahrungsbericht Snowline Chainsen Trail Steigeisen / Grödeln

Snowline_Chainsen_Trail

Wer kennt es nicht, es ist kalt, es schneit oder regnet und schon gefriert der Boden und es wird eisig und rutschig. Gerade in den höheren Lagen kommt dies meist schon etwas früher vor als im Flachland. Als es dann letztes Jahr wieder soweit war dachte ich an das, was mir ein Bekannter im Herbst empfohlen hattte. Grödeln, mit denen er super zufrieden ist und mit denen das Laufen im Winter richtig Spaß macht. Als es dann kälter wurde hab ich mir genau diese, die Snowline Chainsen Trail gekauft.

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