Naus in'd Natua wenn'd Haxn juckn
Es ist bei mir immer wieder die Überlegung gewesen, ob ich Sport mit oder ohne Kopfhörer betreiben möchte oder nicht. Wenn ich mit dem Bike unterwegs bin, ist es bei mir überhaupt keine Frage, da bin ich immer ohne etwas auf oder in den Ohren unterwegs. Nachdem ich hiermit doch immer recht schnell unterwegs bin, es selten langweilig wird, hatte ich dabei auch noch nie das Bedürfnis mir Musik oder anderes anzuhören.
Dieses Mal nehme ich euch auf eine fantastische Trailrunde mit, allerdings ohne Gipfelglück. Um beim Laufen glücklich zu sein, muss ich nicht zwingend einen Gipfel an Bord haben, alleine der Weg und das Laufen an sich haben ja schon ihren Reiz.
„Trailrunde ohne Gipfelglück“ weiterlesen
Ich laufe ja überwiegend in meiner Heimat, aber wenn man dann doch mal an andern Orten ist, ist es auch immer wieder toll, auch diese Gegend zu erkunden.
Nachdem ich seit der Kindheit schon mit meinen Eltern in Jugoslawien Urlaub gemacht habe, fahre ich auch heute noch gerne in diese Ecke. Wir waren dieses Jahr in den Pfingstferien in Kroatien / Istrien, genauer gesagt in Umag.
Die Menschen sind freundlich, die Landschaft ist toll, das Meer ist sauber und klar und lädt zum Schnorcheln ein.
„Run in Croatia“ weiterlesenErfahrungsbericht der Barfuß-Socken Skinners 2.0
Ich bin ja wirklich lange am überlegen gewesen ob ich es mit den Laufsocken von Skinners versuchen soll. Ich war mir einfach unschlüssig zum einen wegen der Haltbarkeit und zum anderen wegen der Wärme in den Socken und was ist wenn sie nass werden.
Aber nach meinem Barfuß-Coaching bei Jenjoyance und ihren Erfahrungen damit hab ich mich dann kurz darauf doch dazu entschieden mir welche zu kaufen.
Nach einer eher ruhigen Sportwoche aufgrund des Schwimmkurses meines Sohnes, war es mal wieder an der Zeit die Laufschuhe zu schnüren. So war zumindest der Plan für den Sonntag. Nachdem wir Vormittags noch einen schönen Radlausflug mit der ganzen Familie gemacht haben, bin ich danach allerdings in ein kleines Motivationsloch gefallen. Irgendwie war ich nach dem Mittagessen einfach nur Müde, es war mit fast 30°C einfach so heiß und das aufraffen dadurch war nicht wirklich einfach.
Meine Frau hat mich dann auch immer wieder mal gefragt was ich denn nun laufen werde, aber nicht einmal da konnte ich mich so richtig entscheiden. Es sollte irgendwie nicht zu lange sein, die Touren, die ich schon regelmäßig rauf und runter renne wollte ich dann auch nicht machen.
„Höhenmeter sind angesagt!!!“ weiterlesen